Witaminy na rozstępy – które wybrać?

Witaminy na rozstępy mogą okazać się niezwykle pomocne. Należy jednak starannie dopasować suplementację, aby stworzyć kompleks witamin, które wywierają korzystny wpływ właśnie na uszkodzoną skórę. Jaką witaminę na rozstępy wybrać? Czy mają one wyłącznie działanie profilaktyczne, czy pomagają również niwelować zmiany na skórze? Odpowiedzi znajdzie w tym artykule.

Witaminy na rozstępy – jak działa witamina E?

Witaminy na rozstępy takie jak witamina E są bardzo ważne dla skóry, na której powstały zmiany spowodowane przez niedostateczną sprężystość tkanek. Witamina E wspomaga nawilżenie oraz regenerację skóry. Dodatkowo natłuszcza ją i zwiększa jej elastyczność. Zawiera tokoferole, które mają działanie zabezpieczające przed promieniowaniem słonecznym. Właśnie te właściwości sprawiają, że świetnie sprawdza się w pielęgnacji skóry z rozstępami.

Można ją wykorzystać na kilka sposobów:

• zewnętrznie w postaci gotowych kremów na rozstępy,
• zewnętrznie, dodając krople czystej witaminy E do kremów lub bezpośrednio na skórę,
• wewnętrznie, stosując suplementację,
• wewnętrznie, spożywając produkty spożywcze, które zawierają dużą ilość witaminy E.

Witamina E skutecznie zabezpiecza przed stresem antyoksydacyjnym i jednocześnie poprawia elastyczność skóry. Pod wpływem rożnych czynników stresogennych nasze ciało produkuje woln1e rodniki, które dewastują komórki, powodując pogorszenie stanu skóry.

Sprawdź jaki wybrać środek na rozstępy

STRIALYS
KREM Z KOMPLEKSOWYM SKŁADEM ZAWIERAJĄCYM SKŁADNIKI AKTYWNE KUP TERAZ

Witaminy na rozstępy – jak działa witamina C?

Witaminy na rozstępy to również witamina C, czyli popularny kwas askorbinowy. Najlepszą jej wersją jest witamina C- Etylowany kwas askorbinowy, czyli bardzo stabilna forma, rozpuszczalna w wodzie. W przeciwieństwie do pozostałych pochodnych kwasu askorbinowego nie musi być modyfikowana wewnątrz skóry do kwasu askorbinowego, ale jest przekształcana przez skórę, tak samo jak kwas L-askorbinowy. Jakie jest jej działanie? Przede wszystkim produkuje fibroblasty, (czyli komórki tkanki łącznej, które produkują włókienka białkowe tworzące tkankę) do syntezy elastyny kolagenu. W ten sposób można skutecznie redukować rozstępy poprzez poprawę zagęszczenia i elastyczności skóry.

Witaminy na rozstępy – jak działa witamina A?

Witaminy na rozstępy takie jak witamina A ma oczywiście wpływ na działanie całego organizmu, ale szczególnie skóry, a także włosów i paznokci. Jakie jej właściwości wpływają właśnie na takie działanie? Przede wszystkim stymuluje odnowę komórek naskórka.

Opóźnia procesy utraty wody przez skórę. Dzięki temu bariera wodnolipidowa naskórka jest lepsza, a skóra nie jest przesuszona. Co najważniejsze, pobudza produkcję kolagenu i elastyny, co sprzyja odbudowie skóry i wzmocnieniu jej

Podsumowując, stosowanie witamin na rozstępy jest jedną z naturalnych metod ich niwelowania na etapie, kiedy są jeszcze świeże. To również dobry sposób, aby zapobiegać ich powstawaniu. Witaminy można zarówno spożywać w postaci produktów spożywczych, jak i suplementów. Mogą również być stosowane w formie zewnętrznej w postaci kremów, maści czy żeli. Ważne jest, aby używać ich regularnie, zgodnie z przeznaczeniem, kiedy rozstępy są jeszcze świeże.

Bibliografia

1. Sobjanek M., Sokołowska-Wojdyło M., Barańska-Rybak W., Nowicki R., Włodarkiewicz A.: Rola czynników hormonalnych w etiopatogenezie i terapii trądziku pospolitego. Post Dermatol Alergol 2006
2. Jabłońska S., Majewski S.: Choroby skóry i choroby przenoszone drogą płciową. PZWL, Warszawa 2006

Komentarze

Judyta - 2021-09-29 10:37:26

Super sprawa to w ogóle jeszcze suplementami dodatkowo podziałać, bo wtedy konkretnie wiesz jaki składnik sobie dostarczasz

Ewelinka - 2021-09-28 22:01:56

Zawsze można jeszcze skorzystać z olejków specjalnych

Cytrulina - 2021-09-28 13:56:31

Szczerze, próbowałam składnik po składniku wpisywać, ale ciężko konkretne informacje znaleźć na ten temat powiem szczerze

Nurek - 2021-09-27 10:36:51

Ruszczyk chociażby ma z tego co pamietam Witaminę E

_19 - 2021-09-26 21:56:10

Ma ktoś może przykłady takich składników? Naprzykład czego w kremach szukać żeby trafić na witaminę E np.

martu_ - 2021-09-26 17:56:36

Najlepiej wpisać dany składnik i wtedy w opisie składnika na pewno pojawi się co on zawiera, jakie witaminy. Tak samo sprawa wygląda w przypadku tego jak chcemy sprawdzić jak działa witamina A oraz jak działa witamina C.

Julia - 2021-09-26 15:29:37

A jak działa witamina E w kremach? To znaczy jak jej szukać, bo nigdy nie widziałam żeby jakiś krem miał taką rozpiskę